JAK 2

z tego co pamiętam dawka clomu 2 razy większa jak nolvy Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-04-03 16:26:48

jak to creapure to bedzie to samo co reszta bo z tego co wiem surowiec produkuja tylko 2 firmy

Jak po konkretnym treningu i jestes duży chlop Lub jeśli ciśniesz jakis IF i to pierwszy posiłek potreningowy a masz ich powiedzmy 2 czy 3 Możliwości jest wiele

s jak seria. 2s = 2 serie danego ćwiczenia.

Szczerze? Nie wierze w to. Gosc zeruje na plazowych sezonowcow, a jego hasla typu mega rzezba na plaze w 2 tyg dzialaja na nich jak magnez. Jezeli chcesz wyrobic sobie szesciopak trzeba bylo o tym pomyslec przed wakacjami. Po drugie zal wydawac na to tych 14zl, na forum znajdziesz treningi za darmo (ABS II, A6W)

Jadlem 2800 i przytylem 2 kilo, a tu jak obliczylem to powinienem 3200

kalkulator nigdy prawy nie powie, jedynie waga i lustro, jak wcinasz 2800 i widzisz że te 2 kg są dobrej jakości a nie sam tłuszcz to tyle trzymaj lub podbij do 3000.

meso na mnie rewelacja biore 3/4 czasami nawet 1/2 porcji i jest git cała miarka to za wiele na mała mase chodzisz jak naćpany ogólnie polecam pompa 9/10 pobudzenie 9/10

tak stac manie na 2 puchy massacry . czyli jak najlepiej zrobic ?? oplaca sie massacra i shotgun ?? czy inny sposob ??

albo chcesz stack kreatynowy albo przed treningówke bo jak napisał anubis podałes 2 różne zestawy

No mniejsza o to czy woda czy nie woda, bo mowimy o spaleniu 2kg tluszczu a nie tkanki tluszczowej... Zreszta to nieistotne... Pewne jest jedno... Jesli jadlby 2000kcal tak jak to sugerujesz to wiecej niz pewne jest, ze spalalby miesnie, a nie tluszcz. Tluszcz bylby spalany przy dosc spokojnej jezdzie w czasie 20minut-1h (normalny trening [...]

nie ma znaczenia jak będziesz to brać, w DT 2 x po 5 g mono/jabłczan, a w DNT 1 x 5 g mono/ jabłczan

Kolejny Odcinek Telenoweli z Serii "Wysłanuch Artów 1" "Przeczytanych 2 " Ja nie wiem Ciebie czytac w szkole nie uczyli/uczą to naprawde tak meczy? Może zamiast cwiczyc ciało pomyśl o prostrzych czynnosciach jak uzywanie mózgu? Sory za off top ale ,,Pałka Sie Przegła" i ja nie "wytrzymie" Zmieniony przez - [...]

nastepnym razem ,naucz sie korzystac z www.sfd.pl/search.asp dzien T: rano i przed treningiem porcja storma, po treninu 2-3kaps KA dzien NT: rano porcja storma, w porze treningu (lub jak trening jest rano...jakies 6-8h po stormie) 3 kaps ka Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-02-12 21:41:33

Prozdrowotnie 1. Witaminy i składniki mineralne https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html 2. Kwasy tłuszczowe omega 3 https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Omega_3-opis31126.html 3. Ekstrakty roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html [...]

To nie to samo w jednej jest wiecej składników takich jak cynk czy żelazo a w 2 jest wiecej czegos innego

Xpand już niema takiej mocy jak dawniej, a opcji numer 2 osobiście nie testowałem, kup hp + mono i wyjdzie ładny cykl.

Co sądzicie o FLEXIT DRINK nutrend ?? Ja zacząłem brać jak mnie bark bolał, po 3 tygodniach stosowania Flexitu, przestał boleć. Teraz biorę profilaktycznie i wszystko jest ok, tzn nic nie boli. Biore przez 2 miesiące, potem robie sobie przerwę ok pół miesiąca a potem znów biore, chodzi o to żeby utrzymać wysoki poziom składników, które trudno [...]

jak wygląda ławka do BĄKÓW ? a serio - zalezy gdzie kupisz sklep czy np odlewnia żeliwa... w odlewni placisz 2,5zł/kg czy cos a w sklepie ok 6-10zł wiec zobacz na allegro i ustal cene. Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-09-11 09:43:31

Rozumiem że to dieta masowa. Według badań jakichkolwiek rzetelnych, ilości białka powyżej 1,6g na kg masy ciała nie dają nic poza ewentualną sytoscia czy efektem spalania większej ilości kcal podczas trawienia w stosunku do węgli czy tłuszczy. Dodatkowo przy wysokich węglach nie potrzebujemy ich na pewno więcej tak jak w przypadku low carb gdzie [...]